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正常人的肌肉率为多少

2026-06-14 23:44:16

问题描述：

正常人的肌肉率为多少，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！

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2026-06-14 23:44:16

女子学堂

问答领域知识达人

2026-06-14 23:44:16

1、通常男性和女性身体内肌肉率的正常值不同，女性的正常肌肉率在－左右，男性的肌肉率正常值在－左右。如果女性肌肉率在以下则考虑肌肉率偏低，如果高于－则考虑是偏高。

2、肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值，这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少。

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