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办公室瑜伽:宁夏人民出版社2006年出版书籍简介

导读 每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是办公室瑜伽 2006年宁夏人民出版社出版的图书方面的消息知识,...

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是办公室瑜伽 2006年宁夏人民出版社出版的图书方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

办公室瑜伽是2006年6月由宁夏人民出版社出版的,作者是(印度)朱丽叶﹒弗雷德伯格,此书由王立平翻译。

该书适用于经常久坐办公室的人群,只要一张椅子,一尺见方的空间,按照本书推荐的方法,几分钟的练习可带来持久的效果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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