偶四个月时奶量不够，就是用吸奶器追奶，偶是一个小时就吸。

不管奶胀不胀，每次都吸空，这样用了三天时间就够宝宝吃了 。

千万别奶胀了不吸，这样很容易回奶的 吸奶器可以保持奶量的， 如果奶不够。

就一定要吸空，不能留，因为妈妈的身体会自动调节的。

如果吸奶留下来点，那么身体收到的讯息是现在这个产奶量太多了，这样奶量只会越来越少。

吸空以后身体收到的讯息是奶量不够，这样才会产更多的奶， 奶是越吃越多的。

就是这个道理，胀了才吸是会回奶的 另外，妈妈可以多喝点奶水。

鱼汤，猪蹄汤都可以，水果也以发奶。

比如木瓜，榴莲 还可以吃点中药，不过比较难吃。

最重要是心情愉快，要有信心，不要着急。

有时候太着急了，也会影响奶量的 相信偶，。