推荐用QQ影音（版本2.8以上）的音视频截取功能具体步骤如下（视频或音频在打开状态） 主菜单---->转码/合并/截取---->视频音频截取---->将微调起始按钮拉到最左边------>保存在弹出的窗口中选中仅保存视频在格式选项框可以选择想要保存的格式可以保存为WMV、3GP、AVI、FLV、MP4等格式。

在保存到选项框里设置保存文件的路径然后单击确定就可以了保存完毕后可以单击预览 此功能也可用于视频转换而且是无损转化 本人经常使用。