拉尼娜现象的征兆是飓风、暴雨和严寒，特点是使当地的气候走向更极端，如当地是夏季高温冬季寒冷，拉尼娜会使当地夏季更高温，冬季更寒冷;如使太平洋东岸更干旱，西岸更湿。

一般拉尼娜现象会随着厄尔尼诺现象而来。