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晕车怎么办最有效方法 在车上(晕车怎么办最有效方法)

导读 1· 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可...

1· 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。

2· 桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。

可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

3· 风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。

亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

4· 食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。

5·无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如 稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。

乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。

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