阳光心态的主要内涵是什么？第一，不能改变环境就适应环境。

有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。

他向师父抱怨，搬不动山。

师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。

第二，不能改变别人就改变自己。

有人甚至想改变80岁老人的习惯，80岁的老人已经养成了绝对的习惯，不可能被改变。

第三，不能改变事情就改变对事情的态度。

我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。

如果有人说，你这人真不是一个东西！你不能跟他生气，你可以这样说，你说得太对了，你揭示了人类的本质，人类绝对不是一个东西！你我都一样。

第四，不能向上比较就向下比较。

有人说，吴教授，你这是在教我们阿Q。

我是教你们阿Q，但我把成功学和阿Q混在一起，使你能够获得一个好心情。

成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。

但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。

大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。

成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中.。