登陆QQ；进入消息界面，点击要导出聊天记录的对话；进入聊天界面，点击右上角的头像符号；进入聊天信息页面。

选择查找聊天记录；进入聊天记录，在页面的右下角有导出和删除两个选项，点击导出；弹出如下对话框。

点击确定；然后找到文件存储位置，发送到电脑即可。