一个专业的转码工具是MediaCoder，你提到的几个都是傻瓜式大众产品。

场景转换比较剧烈的用30帧，相对固定的就用24。

手机播放的话用24。

视频率码看你要求文件的大小了，这个分辨率用H.264编码的话，300~450就可以了。