下载一个ONEKEY6.3，绿色版的，这个版本比较稳定，放在C盘之外的逻辑盘里，在系统正常使用状态下，关闭所有应用程序，双击Onekey.exe，在磁盘列表里面选系统盘（一般是C:盘）, 然后单选备份，点“确定”后系统会重启并自动进入GHOST状态，完成备份后系统自动正常重启。

如果要恢复，也是用它，只是在面板上选择“恢复”，确定后重启就自动GHOST恢复了，哪怕系统在崩溃的边缘，还能打开软件就没问题。

到网上下载一个WINPE，做成启动光盘或优盘，哪怕遇到系统完全崩溃，你也可以在PE下运行onekey.exe，轻松恢复系统。