技能是指个体通过练习而形成的，能够运用专门技术的能力。

技能可以分为初级技能和技巧性技能。初级技能是借助有关的知识和过去的经验，经过练习和模仿而达到“会做”某事，“能够”完成某种工作的水平。而技巧性技能则要经过反复练习，完成一套操作系统，已达到自动化的程度。

技能还可以根据其性质和表现特点，区分为动作技能（或称操作技能、运动技能）和心智技能（或称智力技能、智慧技能）。动作技能是由一系列外显的动作以合理的程序组成的操作活动方式，如骑车、写字、跳舞、操纵机械设备等。心智技能是指借助内部语言在头脑中进行的认识活动方式，如看书、写文章、解题等。

此外，技能的形成过程中，社会生活条件具有明显的影响作用，社会生活条件不同，技能的发展也可能不同。在熟练阶段，人的意识对完成动作的调节作用减弱到最低程度。当技能达到熟练与习惯化程度时便形成了技巧。

接下来，让我们通过视频了解更多关于技能的分类和特点：